Je, Kufanya mapenzi na Mwanasesere ni nzuri kwa Cardio?

Mazoezi ni muhimu kwa mwili unaofaa, akili yenye afya, na maisha ya furaha kulingana na ujuzi wa kawaida. Ina athari chanya kwa afya ya mwili ya mtu ikiwa anafanya mazoezi mara mbili au tatu kwa wiki. Afya ya ngono ni kitu ambacho sijui. Mdoli wa ngono wa bei nafuu wa saizi kamili kwa mahitaji yako ya ngono.

Inaweza kuwa na athari chanya kwenye maisha yako ya ngono. Inaweza kusaidia kuongeza kujistahi kwako, kuongeza viwango vya nishati yako, kuongeza viwango vya testosterone yako na kusababisha orgasms bora.

Ngono huongeza mtiririko wa damu na kukufanya uonekane bora. Ambayo inaweza kusaidia kwa kujiamini na kuvutia. Kadiri unavyovutia, ndivyo unavyovutia zaidi.

Inaweza kuongeza kiasi cha testosterone kwa wanaume. Kuongezeka kwa uvumilivu ni jambo linaloweza kufanywa. Kuongeza nguvu ni jambo linaloweza kufanywa. Pia kukusababishia uchovu na uchungu sana. Yote hayo yataleta mabadiliko.

Madhara ya ngono kwenye mwili ni sawa na yale ya mazoezi makali. Wakati wa ngono, moyo wako unaenda mbio, kimetaboliki yako huongezeka, kuchoma kalori, na kuimarisha misuli yako. Ngono imeonyeshwa kuimarisha mfumo wa kinga na kutoa ahueni ya mafadhaiko, kama vile kikao kizuri cha moyo.

Nadhani nafasi zingine ni nzuri kwa kufanya mazoezi ya misuli tofauti. Unaweza kuongeza kasi na kuona jinsi mapigo ya moyo wako yanavyoongezeka. Unaweza kuongeza upinzani kwa ngono yako. Unapaswa kuifanya kazi ya maisha yako kupata mazoezi mengi na ngono iwezekanavyo. Tafadhali ripoti matokeo yako. Kufanya mazoezi ya kununua mdoli mpya wa ngono.

next Kifungu