Ngono haibaki sawa kati ya mtu na mtu.
Msukumo wa jumla wa mtu wa kufanya ngono au hamu ya kufanya ngono inajulikana kama libido.
Kuna mambo ambayo yanaweza kuathiri vibaya hamu yako ya ngono.
• Mkazo
• Uchovu/ Kukosa usingizi
• Mlo usiofaa
Watu wengi hawatambui kuwa kutazama ponografia huathiri hamu yao ya ngono kwa sababu wanaweza wasiweze kuishi kwa kudhihirisha matukio ya ngono yale yale wanayoshuhudia kwenye wavuti. Mwenzi wao wa ngono anaweza kutokuwa tayari kufanya mambo fulani, ambayo inafanya kuwa vigumu kufikia matarajio yao mapya.
Unahitaji mpenzi wa ngono, na maisha halisi ya mtu mzima doll inaweza kuongeza libido yako.
Ikiwa mtu anataka kuongeza libido yake, anaweza kujaribu njia mbalimbali za asili.
Kuzingatia foreplay
Inafikiriwa kuwa kuwa na uzoefu bora wa ngono kunaweza kuongeza hamu ya mtu ya ngono. Inawezekana kwa watu kuimarisha uzoefu wao wa ngono kwa kutumia muda zaidi kwenye kugusa, kubusiana, kutumia mdoli wa mapenzi wa kike na kufanya ngono ya mdomo. Watu wengine huita vitendo hivi nje ya mipaka ya ukweli.
Weka Afya
Weka viwango vya msongo wa mawazo na wasiwasi chini kwa kuwa fiti na kupata usingizi mwingi. Uhusiano wenye furaha ni mzuri kwako.
Ikiwa unatumia njia hizi, libido yako itaongezeka.
next Kifungu